dobran-grig

19.02.2026, 09:20

Powodzenia, inspiracji, szczęścia!

anastella-kalliadiAutor

12.03.2026, 21:04

Dobran Gryg, ❤️❤️❤️

neba-kraicik

09.02.2026, 15:21

Powodzenia książce i inspiracji dla autora ❤️

anastella-kalliadiAutor

12.03.2026, 21:03

Nieba Krajczik, Serdecznie dziękuję za komentarz)

viki-ian

30.01.2026, 12:07

Życzę sukcesów i wielu wdzięcznych czytelników. A także lekkiego pióra.✨ Like i subskrypcja, dziękuję za wzajemność ❤️

anastella-kalliadiAutor

31.01.2026, 17:19

Wiki Jan, Serdecznie dziękuję za tak ciepłe życzenia! Bardzo miło otrzymywać wsparcie od czytelników.

keit-loren

07.12.2025, 19:15

Powodzenia książce!

anastella-kalliadiAutor

20.01.2026, 12:15

Kate Loren, Bardzo dziękuję za życzenia!

igor-kramar

11.11.2025, 21:42

Moje pozdrowienia! Dzisiaj po raz pierwszy natknąłem się na twoją książkę, w rubryce popularne, została wyświetlona. Ale czytając wstęp, zauważyłem błąd językowy (rusycyzm), który uważam za niedopuszczalny!

igor-kramar

12.11.2025, 14:30

Anastella Calliadi, Cieszę się, że mogłem pomóc!

marti-otem

27.10.2025, 15:41

Bardzo pożyteczna i wspaniała książka)

anastella-kalliadiAutor

27.10.2025, 15:43

Marti Otem, Szczerze dziękuję za komentarz)

the-goddess-aphrodite

27.10.2025, 15:25

Szczególnie spodobało mi się to, że nie tylko teoria, ale też wiele praktycznych porad i przykładów, które można zastosować od razu. Niektóre rozdziały sprawiły, że spojrzałem na swoje reakcje, emocje, a nawet relacje z bliskimi w nowy sposób. Po przeczytaniu łapię się na myśli, że zaczęłam lepiej rozumieć ludzi i samą siebie. To właśnie taka książka, którą chce się czytać ponownie — szczera, treściwa i naprawdę życiowa.

anastella-kalliadiAutor

27.10.2025, 15:30

Bogini Afrodyta, Wdzięczna za komentarz)

bogdan-babcanik

25.10.2025, 23:10

Szczerze mówiąc, autor po prostu wziął dużo informacji, połączył je i opowiedział na nowo. Nie widzę innego powodu, dla którego radzi "zapisywać trzy rzeczy, za które jesteś sobie wdzięczny" z nadzieją, że to rozwiąże wszystkie problemy... W niektórych przypadkach to wręcz pogrąża w jeszcze większym dołku. Tzw. dziennik sukcesów w większości przypadków szkodzi, zwłaszcza jeśli ktoś jest empatą.

anastella-kalliadiAutor

27.10.2025, 13:23

Bogdanie Babczaniku, dziękuję za podzielenie się swoją opinią ❤️ Ja też kiedyś miałam wątpliwości, dopóki nie spróbowałam. Ale gdy codziennie zapisujesz nawet drobnostki, za które jesteś wdzięczny – z czasem zmienia się postrzeganie całego życia. To niby mały krok, który otwiera wielkie „dziękuję” w środku.

shhastia

21.09.2025, 07:35

Świetna książka. Dziękuję.

anastella-kalliadiAutor

04.10.2025, 20:01

Szczęścia, jestem wdzięczna za te ciepłe słowa! To inspiruje do dalszego działania.

arin-nova

21.09.2025, 09:08

Bardzo cenna informacja! Dziękuję za waszą pracę!

anastella-kalliadiAutor

04.10.2025, 20:01

Arin Nova, Szczerze dziękuję za uwagę i wsparcie ✨ To bardzo motywuje!

kristi-ko

22.09.2025, 22:37

Dziękuję Wam za książki i Waszą pracę! Bardzo interesuję się psychologią, więc w wolnym czasie z przyjemnością poczytam.

anastella-kalliadiAutor

04.10.2025, 20:00

Kristi Ko, Serdecznie dziękuję! ? Bardzo mi miło otrzymać tak ciepłe słowa.

mirosia-mudrik

20.07.2025, 23:38

Ładny poradnik! Przystępnie i zrozumiale. Z zainteresowaniem czytam sam i na pewno polecę go moim nastolatkom! Dziękuję za waszą pracę!

anastella-kalliadiAutor

23.07.2025, 21:32

Mirosia Mudryk, Dziękuję za komentarz)

moon-grey

31.05.2025, 13:50

"Regularnie wyobrażaj sobie trudne sytuacje, z którymi możesz się spotkać, i trenuj siebie, by reagować na nie spokojnie i z rozwagą." Jako "osoba lękowa" powiem z własnego doświadczenia – to naprawdę "zwiększa gotowość psychologiczną". I, co dziwne, usuwa stres związany z niepewnością w okresie "Dziecka" (którymi wszyscy jesteśmy zawsze, jak by nie patrzeć). Sytuacje się powtarzają, oczywiście nie w dokładnie takiej samej formie. I w tym tkwi "sztuczka osoby lękowej", jej mocna strona. Jako przykład: z takim stanem "natychmiastowego uruchomienia działania" mogę nauczyć się czegoś ciekawego w ciągu nocy, zbudować plan w głowie w ciągu kilku minut (w sprawach interesujących i "moich"), jestem kierownikiem, udaje mi się prowadzić wymianę z tymi ludźmi, którzy mogą wykonać i zrealizować to, do czego nie jestem zdolna, prowadzę wymianę pieniężną, jeśli brakuje mi zasobu, którego oni potrzebują. Wszystko za zgodą. I uczę się od tych samych ludzi we własnym tempie. Dziękuję za waszą pracę. To jak "mapa przez życie" emocji :) , jasno, z zaleceniami.

anastella-kalliadiAutor

31.05.2025, 16:08

Moon Grey, Dziękuję za szczere słowa)

oleksa-tixii

06.04.2025, 22:47

Wiele przydatnych rad zebranych kompaktowo w jednej książce. W wieku nastoletnim bardzo by mi się przydała. Choć wiele aktualnych rzeczy jest dla mnie i teraz. Autorce życzę sił i inspiracji do kolejnych prac)

anastella-kalliadiAutor

10.04.2025, 21:31

Oleksa Tychy, Dziękuję za komentarz!

tania-leta

26.02.2025, 20:20

Dziękuję za ten wspaniały poradnik) Ciekawe!

anastella-kalliadiAutor

27.02.2025, 16:59

Tania Lieta, Dziękuję;)